先日は
◆小金井塾・Kグループ(五反田)
◆元気幸房(五反田よりリモート)
◆信弟子の会(五反田よりリモート)
◆小金井塾TKH(馬込よりリモート)
さんの講義でした。
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前回は
私が
同じが良くて
変化を嫌う
という話をした
![](http://koganei.jmibr.jp/wp-content/uploads/2023/05/IMG_5286.jpg)
例えば
お菓子もそうで
最近
このお菓子に
ハマっている(↓)
![](http://koganei.jmibr.jp/wp-content/uploads/2023/05/IMG_1426.jpg)
ハマる理由は
幾つもありますが
1つは
均質でムラが無いから
つまり
1口目も
5口目も
大体同じ
![](http://koganei.jmibr.jp/wp-content/uploads/2023/05/IMG_0164.jpg)
私は
ムラがあるものが苦手なので
いつも同じで
時によって変化しない
というのは
安心する
だから
少し前から
ハマっている
このお菓子(↓)は
少しストレス
![](http://koganei.jmibr.jp/wp-content/uploads/2023/05/IMG_E5197.jpg)
これを食べる時は
スプーンを使って
1回目はここを取り
2回目はここを取る
と
全手順が決まっている
そうやって
ムラをコントロールすれば
ストレスを
減らせる
そんな感じで
生きています
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