先日は
◆日本中医学院（水道橋）
◆日本中医薬膳アカデミー（馬込よりリモート）
◆信弟子の会（馬込よりリモート）
◆JACP勉強会（五反田よりリモート）
さんの講義でした。
今月
誕生日を迎え
58歳になった
立派な
年齢ですね
歩いても
座っていても
どこも痛くない
朝起きた時に
疲れている事もない
食欲旺盛で
快食・快便・快眠
尿が漏れたり
夜尿が増えたりもしない
視力は
お酒飲んでいた頃より良いし
歯もとりあえず
問題ない
ストレスも少ないので
肩こりとか
血圧上昇とか
そういうのも無い
この歳になると
こういう
健康な日常が
本当に有難い
お金や時間も
大切ですが
健康でなければ
その価値は大幅に下がる
病気や障害があっても
元気に明るく
パワフルに生きている人もいて
心の底から
尊敬しますが
私には無理なので
健康のありがたみを
日々噛みしめている
今日この頃です
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